過食症を治す方法

1: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:22:42 ID:3Z8
ちな引きこもり

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2: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:24:01 ID:3Z8
適当に思いついことでもええ
気軽に提案してくれ

 

3: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:24:32 ID:k9v
原因探せ

 

5: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:25:38 ID:3Z8

>>3
原因はストレスや
退屈→ストレス
携帯やPC触る→ストレス
人とコミュニケーションとる→ストレス

ここまで分かった

 

4: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:25:12 ID:RT3
食うな

 

6: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:26:20 ID:3Z8
>>4
夢の中で何度も過食した

 

13: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:28:56 ID:xFS
>>6
Jポップの歌詞みたいないいかたするな

 

14: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:29:13 ID:k9v
>>13

 

8: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:27:33 ID:9PJ
アルミサッキ舐める

 

9: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:27:33 ID:qQt
口が寂しくなったらハンドスピナーを回すとか

 

15: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:29:22 ID:3Z8
>>9
音楽は聞いてるけど退屈が勝って食べちゃう

 

10: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:28:30 ID:3Z8
君らなんで痩せてるんや
ぼっちもいるやろうしストレス溜まったら過食せんのか?ゲームしたらその後疲れで過食せんの?

 

11: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:28:40 ID:mVu
食いたいだけ食える環境があかん

 

12: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:28:49 ID:wy6
思い切って夜寝ろ

 

16: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:29:45 ID:kI6
病院池

 

19: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:30:35 ID:3Z8
>>16
もうこれしかないよな
明日相談してみよ

 

18: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:30:11 ID:k9v
外出したら

 

20: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:31:04 ID:3Z8
>>18
免許持ってないニートだから金ない
ウォーキングやったら膝炒めたから安易にできやい

 

22: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:32:37 ID:hZr
>>20
病院行けるだけの金あるやんけ

 

26: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:34:27 ID:3Z8
>>22
マッマに出してもらうんやで(小声)

 

21: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:31:55 ID:qQt
ワイも今ストレスに負けそうやけど
他の事考えられなくなるような忙しいゲームする→食べたくなったらお茶を飲む
でなんとか持ちこたえてるで

 

25: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:34:04 ID:3Z8
>>21
ガチで名案やないかハンドスピナーはなんだったのか
ただゲームして区切りついた後の飢餓感をお茶で乗り越えられるかが最大の山やね

 

33: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:36:29 ID:qQt
>>25
やったぜ
ハンドスピナーは禁煙や食事制限での手の寂しさを紛らわすのに一定の効果があるって聞いたんや

 

23: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:32:58 ID:Csn
今血圧いくつ?

 

29: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:35:31 ID:3Z8
>>23
120

 

24: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:33:25 ID:3IK
少し食べて血糖値が上がるまで待つ
満足しなければまた少し食べる
胃袋パンパンにして満足する癖をつけるな

 

29: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:35:31 ID:3Z8
>>24
これも素晴らしいだけど早く痩せて社会復帰したい焦りに変えるかが鬼門

 

27: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:35:01 ID:wy6
もやし食え

 

28: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:35:19 ID:k9v
働け

 

32: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:36:07 ID:3Z8
>>28
働いたら痩せるんかな
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30: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:35:46 ID:231
毎日
粥ばかり食べる

 

31: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:35:49 ID:RT3
お湯飲むと体温上がって
脳がなんか食ったと勘違いして空腹感はまぎれるで
過食に効くかは知らん

 

34: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:37:27 ID:3Z8
>>31
おお、それ経験したことあるわその時はたまたまやと思ってたけど
サンキューやで

 

35: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:39:00 ID:kI6
イッチのレス見てるとどうも過食症とは違うような気がするンゴねぇ
ちゃんと診断されたわけでもないみたいやし

 

36: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:40:28 ID:3Z8
>>35
でもストレス溜まったら一日五食は食うで

 

61: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)01:01:48 ID:hZr
>>35
間開くとすぐ食うし膝痛めた言うてるし別に吐いてしまうとかの話題もないしただの大食漢デブの可能性

 

37: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:40:57 ID:h8C
ワイは拒食→過食→引きこもり
病院行ったほうがええで

 

39: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:42:10 ID:3Z8
>>37
経験者やないか
治ったか?

 

40: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:43:08 ID:h8C
>>39
過食と拒食繰り返してるで
一番ひどい時期は過ぎたけど多分治らんわ

 

42: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:44:25 ID:3Z8
>>40
過食症って難病らしいな
ワイも小学生から今まで10年は苦しんどる

 

43: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:45:51 ID:h8C
>>42
小学校から十年ってベテランやな
ワイは三年目や

 

38: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:41:27 ID:3Z8
でもたくさん選択肢が増えて嬉しいわ
みんなの知恵を明日使う

 

41: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:43:36 ID:8qZ
食でストレス発散出来るとか裏山しいわ
ワイはストレス溜まると逆に食えなくなる

 

45: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:47:31 ID:3Z8
>>41
でもやっぱり太ってると不便やし痩せたい気持ちの上に過食症は前のストレスは緩和されても過食したストレスで上塗りされるで

 

56: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:52:21 ID:h8C
>>45
これぐうわかる

 

66: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)01:41:40 ID:LRt
>>41
ワイも
昨日は700kcalしか食えなかったわ

 

44: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:46:43 ID:h8C
一応過食にもインシュリン過多とかなんとか原因があるらしいからとりあえず病院やな
注射10本くらい取られるで

 

48: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:48:16 ID:3Z8
>>44
10本!????

 

56: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:52:21 ID:h8C
>>48
血糖値だとか色々調べられたンゴ
がんばって

 

46: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:48:08 ID:sbB

衛生の為にも
部屋に食べ物を持ち込まない

食べるのは決められた場所だけにする

お腹いっぱい食べたら 飲み物を持って自分の部屋に戻って トイレ以外部屋からでないようにする

お腹すいたらひたすら飲み物を飲んだり 眠ったりして凌ぐ

 

51: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:50:29 ID:3Z8
>>46
サンキューガッツ
挑戦できるアイディアがあるのはええことや

 

47: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:48:11 ID:3KV
食事が美味しくなりすぎているのも過食の原因だって日本にいるイギリス人が言ってた

 

50: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:49:27 ID:3IK
>>47
イギリス人が言うと説得力あるな

 

52: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:50:50 ID:3KV
>>50
日本来てから食い過ぎて痛風なったからなそいつ

 

53: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:51:09 ID:mWz
てかそんな大量に何を食うんや?炭水化物か?

 

55: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:51:55 ID:3Z8
>>53
米やでおかずは皆と変わらんと思う

 

58: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:57:34 ID:mWz
>>55
豆腐に変えれば 茶碗に入れて白米やと思い込んでかっこんだらええねん(適当)

 

57: 名無しさん@おーぷん 2018/01/29(月)00:54:58 ID:0Q4
イッチは過食症というよりむちゃ食い障害ぽい

 

引用元: 過食症を治す方法

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