1 : 2024/07/20(土)04:56:02 ID:nlvviOumd
「ウサギ跳びは意味なし」とか言われてたころな
あのころは下手すると数十年前のアメリカの知識をあやかってた。トレーニングメニュー横文字ならやっといて間違いないみたいな横文字トレーニング信仰
2 : 2024/07/20(土)04:56:50 ID:pORN842S0
そんな時代はない
3 : 2024/07/20(土)04:57:17 ID:pPCifDWV0
そりゃ、今と比べれば稚拙なとこはあるだろ
4 : 2024/07/20(土)04:58:02 ID:qEISm6yL0
意味無しとは言われてないだろ
身体に悪いってだけ
9 : 2024/07/20(土)05:02:15 ID:nlvviOumd
>>4
なるほど
5 : 2024/07/20(土)04:58:08 ID:nlvviOumd
それが本当に効果的か無意味は置いておいて
それを生徒に強要する素人顧問がさ、そのトレーニングの限界回数を知らないというのが大問題だった
6 : 2024/07/20(土)05:00:43 ID:2kFRdRG30
なにが言いたいのか分からない
昔は今よりも酷かったって、なんか当たり前の話をしてないか？
10 : 2024/07/20(土)05:03:40 ID:nlvviOumd
>>6
いやそんなんで効率よく靭帯にダメージ与え続けて一生ものの障害負った子供がいっぱいいたわけだ
とくに肘と膝
7 : 2024/07/20(土)05:01:41 ID:k3SrAqhZ0
中学は部活で夏休みなんてなかったな
高校は受験用の補習で夏休みなかった
大学入れば遊べると思えばバブルははじけ
就職活動では山一倒産以後氷河期w
8 : 2024/07/20(土)05:01:56 ID:nlvviOumd
まるで「うさぎ跳びは意味ない」という魔法の言葉を掲げれば素人顧問の考えた「僕がたまたま入手した本に書いてあった昔のアメリカで考えられていた科学的に基づいたトレーニング」をすれば絶対に強くなれるし
それを拒否するような生徒は道徳的に指導するし、例え実力あってもレギュラーに
はしない
みたいな考えかたが多かった
11 : 2024/07/20(土)05:04:46 ID:UgXnGmV+0
スポ少の野球やってたけど、練習の半分がダッシュとランニングだった
中学から陸上に移った人多かった
16 : 2024/07/20(土)05:08:33 ID:nlvviOumd
>>11
まあダッシュとランニングならテコの原理で一箇所にダメージとかはなさそうだが
12 : 2024/07/20(土)05:04:53 ID:2kFRdRG30
だからなんだよ
15 : 2024/07/20(土)05:07:34 ID:nlvviOumd
>>12
そういうことっていろんなことにあるかもな
自分が実践したことないのに調べただけの知識で組んだメニューを他人に強要してさ、できないと「怠惰」「理解できない」「反抗的」みたいな
13 : 2024/07/20(土)05:05:13 ID:nlvviOumd
少なくとも腱鞘炎と筋肉痛の区別もつかない人間は生徒が「もう無理」って言ったら強要しちゃいかんと
14 : 2024/07/20(土)05:05:35 ID:vGEXV/upd
むしろ目医者みたいにろくに進歩してない方がヤバくね？
17 : 2024/07/20(土)05:12:33 ID:nlvviOumd
んで本題な
ここからはちと胡散臭い話になってくる
18 : 2024/07/20(土)05:13:13 ID:e9mLWunO0
前置き長えよ
21 : 2024/07/20(土)05:13:53 ID:nlvviOumd
>>18
すまん
20 : 2024/07/20(土)05:13:48 ID:sMLjjYXz0
あ、これ無能な人だ
先に本題を話さないから、何を言いたいのか分からないとか言われるんだぞ
24 : 2024/07/20(土)05:17:04 ID:nlvviOumd
まあ本題入るわ
25 : 2024/07/20(土)05:19:04 ID:nlvviOumd
とにかく
学生時代部活を真面目にやってしまった人間ほど、一般の仕事を毎日やるのもしんどいような血行不良を起こすような動き方をしてて、それにともないどんどん体が硬く背骨がぐちゃぐちゃになっていく
26 : 2024/07/20(土)05:20:31 ID:nlvviOumd
逆に例えば俺みたいに部活まともにやってない人間かつ運動不足でもない人間はさ
腰痛とかほとんど起きない
みたいなね
27 : 2024/07/20(土)05:20:50 ID:nlvviOumd
さあ反論していいぞ
28 : 2024/07/20(土)05:21:30 ID:e9mLWunO0
本題短えよ
29 : 2024/07/20(土)05:22:58 ID:nlvviOumd
>>28
わりと人生において大切なことじゃね？
学生時代部活をしてしまった人間は根本的に行動パターンをナチュラルなものに上書きする必要がある
これな
30 : 2024/07/20(土)05:26:58 ID:aFq4XjnN0
まあ、学生時代に部活を頑張ったとか皆勤賞だったとかいうのはいかに自分が従順であるかを示すだけであって個人の資質とはあまり関係ないよな
35 : 2024/07/20(土)05:37:13 ID:nlvviOumd
だから具体的にさ
今大人だからこそ、部活信仰を捨ててラジオ体操で体の動作パターンの根源を上書きすべき
36 : 2024/07/20(土)05:39:13 ID:nlvviOumd
だってこうも思えないか？
学生時代に生まれつき才能あったやつらはさ、気合い入れたラジオ体操30セットとかさせたほうが絶対にナチュラルで使いやすい筋肉をゲットしてたってさ
37 : 2024/07/20(土)05:41:17 ID:nlvviOumd
もう人いないか
これに賛同する人間はいないっぽいな
38 : 2024/07/20(土)05:44:14 ID:nlvviOumd
そもそもラジオ体操
あれは誰が考えたか知らんが完璧な動的ストレッチだろ？
39 : 2024/07/20(土)05:57:05 ID:XQYr/iC+0
ラジオ体操しても筋肉つかなくね？
引用元: 平成初期の学生の運動部の筋トレが酷かった理由
